我们总需要经历一个阶段，就是特别想要喝奶茶或特别想拥有很多的漂亮衣服、口红、包包，这个拥有的物品，还可以是影响力、权利、钱、性等，因为这种欲望或瘾，让你觉得拥有了这些物品，你才完整。
这个追逐的过程，就是生命力迸发的过程，说明你的生本能还特别旺盛，但也是慌乱的。而这种瘾或欲望，被满足的时候，你就发现，“原来我本来就已经是完整的，不需要拥有某某某才完整”，而追逐的过程，就是为了得到这个信念，它可以支撑自己慢慢放下更多的执念。
这时候，你真正地放下了对物品的执念，你就可以真正地看到人的存在。这个阶段，你的生命能量就会平稳细缓往前推动。
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