被情绪控制。最近好几次情绪不稳定,表露出来自己被情绪左右下不可爱的自己。自己每次情绪不稳定,「闹脾气」之后,脑中会一次次倒带当时的自己,着实让自己羞愧。一直希望自己是开放的,也是愿意改变的,愿意倾听他人反馈的,这些目前算是自己相对内外合一的。不让情绪主导自己这一改变,需要足够的耐心和反省,接受,并给予时间。
现在身边的环境是很多人会给你积极正面的反馈,而鲜少有人会客观的反馈你的缺点(不是挑刺),所以特别珍惜那些给自己反馈哪里做的不好的人。
当然自己也是特别喜欢夸赞别人的,主要是很多时候我更多看别人优点,瑕不掩瑜,而后自然忽略瑕。也是喜欢有些小缺点的人,相处起来才自在。当然,如果平日聊天,我还是很愿意平心静气的反馈在什么事情中我看到感受到怎样的你,
不够幽默。发现周围女性的幽默感普遍较男性弱,平日里和男性相处的时候会更愉悦,因为说话比较有趣。倒是没怎么仔细思考为什么?
是因为教养么,符合社会规范的女性特质是善良、美丽、温柔、善解人意。但是往往太nice了,话说的太温和了,就没有喜感了。幽默是一种假性攻击,制造冒犯的紧张感。
望控制情绪,学会幽默
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