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今天是第五天，加油

今天是第五天，加油

作者: 小泉城人 | 来源:发表于2018-05-23 15:15 被阅读0次

    本周一，练了四个体式，蹲式三，鸭行式，驼鸟式，放气式。

    周二有雨没去。

    周三今天早上，学习了前屈背部伸展式，摩天式，双角式ABCD四个相似体式

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