暑假计划总结

孩子闪光点：

中午不午休陪弟弟一起学习悟空识字和英语。情绪保持比较好，晚上早早洗澡休息。对妈妈表达爱意，主动拥抱妈妈！

需要进步：

自己做计划后可以主动去完成。

电子产品时间把控不好。物品归位和培养自主睡觉的习惯一直没有执行下去。

事件：

因为孩子反应慢，自己看着着急，而自己最近的计划也没有做没有重点导致自己情绪低落。在陪孩子写作业时心烦意乱，不能心平气和的和他讲解。

下一步：

帮助孩子完成目标事件，控制自己的情绪，以一颗平稳的心来陪伴孩子学习，你着急焦虑孩子就更难受。慢慢来习惯养成需要时间的累积，先养成固定时间完成固定的事件，养成起来先阅读和睡前阅读的习惯。