这本书激起了我对意向疗法的兴趣，好有意思，每次脑子里有画面的时候就好想画下来啊。
恋爱中或者已经结婚的男男女女可以看过来：
各自列出想要做的事，然后看看想做的事有没有双方重合的，这样子优先做的事情就是双方都愿意做的事情。
列出双方希望对方改变的，然后双方各自改变一个对方希望改变的特点。
这很适合用于夫妻共同成长。
焦点解决治疗就是把重心放在积极的一面，看到对方有解决问题的潜能。
比如一个爸爸抱怨自己的孩子，经常半夜偷偷的玩电脑游戏。
那孩子偷偷玩电脑游戏，偷偷说明孩子有明辨是非的能力，知道什么该做什么不该做。同时偷偷也说明了孩子尊重长辈，敬畏长辈。
有些电脑游戏强调合作，所以孩子的人际关系可能还不错。
当时看到对于孩子的行为还能这样解析时。觉得它说得挺对，但自己内心却挺别扭的，有一种一本正经的胡说八道的感觉，可能传统教育让我的思想把事情简单分成黑白来看待了，时间长了，一时改变有些接受不了。但是吧，说得还挺有道理。
这本书值得推荐有三个原因：
第一 不止有鸡汤还有方法，多看一下能让你的婚恋关系通向高质量的道路。
第二 这都是心理学的精华呀，心理学这个行业的大佬，把他们毕生所学浓缩成一两个小时的采访，字字真心，你不想了解一下这本武功秘籍么？
第三 新闻里每天报道的凶杀案，很多都跟感情相关。所以看一本来自不同流派的心理学专家的采访所组成的书，可以让你思想更多样化，更具包容性，可以让你防身的同时又能解决问题。
网友评论