如今社会,各种打卡社群充斥在网络之中,诸如跑步打卡社群、阅读打卡社群、早起打卡社群等等。
记得之前自己就加入过跑步打卡社群,但最后的效果并不理想。媳妇曾一针见血地指出来我的问题:加入再多的打卡群,自己不付诸行动或者付出的不够都难以达到想要的效果,况且是在虚拟的网络世界,别人如何能够监督现实中的你?
是呀,我们加入打卡社群之初,肯定是存在着想要改变的想法,但是至于坚定不坚定,能否坚持下去,就是未知之数了。后来,自己反思了一下,究其原因主要还是认知不够清晰,没有想明白自己到底为什么这样做,以及这样做想要达到的效果,模模糊糊。
读了周岭的《认知觉醒》才猛然间发现,一切只知道个大概,这对于提升行动力来说,是很致命的。没有清晰的认知,我们总会在执行过程中“跑偏”。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
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