我们的这一生,无论过得怎么样,无论身处何方,身边总会有人对我们指指点点,评头论足。只要有人的地方,就会有嫉妒、算计、憎恨与不公。
但无论生活过成什么样,我们最终的目的都是为了获得幸福和快乐。这辈子,无论是开心也好,痛苦也好,人生都是自己的。
无论现在是好是差,做一个真实且快乐的人,就是当下最重要的事,不要用今天的不幸去替未来的幸福买单。
那么,如何才能成为一个快乐真实的人呢?
1、放弃该放弃的
这个世界上有着形形色色的人,环境不同,经历不同,三观不同,别人怎么想怎么做,我们无法左右,也无法评判。
同样,我们的这一生会遇到很多的事,但是一个人注定无法去将所有的事情都做好。再厉害的人也有自己擅长的和不擅长的地方。
改变不了的人和事,就该直接选择放弃。与不同的人相处,就相互包容,求同存异。自己做不了的事,就换一件自己擅长的去做。
任何时候都要保持良好的心态,不要纠结于既定的得失,才能让自己远离烦恼,保持快乐。
2、远离该远离的
心理学家阿德勒说,人的一切烦恼皆源自于人际关系。生活中,其实烦恼的外部来源都是别人带来的,而内部来源都是自己内心带来的。
在内我们应该调整自己的心态,在外应该要远离不必要的人际关系。无论是在职场中,还是生活中,总有一些人是让我们每日都疲于应付的。抹不开面子,就得用委屈自己作为代价,最终亏的还是自己。
要想让自己快乐,就要遵循自己的内心,去做潜意识里自己觉得有意义有价值的事情。不去为无意义的人消耗自己,徒增烦恼,这样才能感觉到快乐。
3、生活,适合自己的就是最好的
有人说,人生无论你在哪个台阶都有人在下面仰望你,也总有人在上面俯视你。的确,无论多么努力,也永远成不了第一个,也不会是最后一个。
所以其实这辈子,自己活得开心,比什么都重要。不必去羡慕别人的财富,也别去鄙视别人的落魄,过好自己的生活就好。不嫉妒,不攀比,不勉强,只要是适合自己的就是最好的。
在这平凡的生活中,看清生活的真相,认清真实的自己,自我成长,自我治愈。让这一生过得平凡却真实,充实且快乐。
4、最后,记住拒绝“短期”的享乐
智者总是说,生命如河流,这其实就是告诉我们万事万物都是在不停地变化着的,生命也是一样,人这一生不可能同时踏进同一条河流。
生命就像是流动的水,在不停变化不停更替,而不是静止的石头。也许你暂时感觉不到它的变化,但是如果将人生看做一个纵向的发展,就会明显感觉到正是过去的自己来成就现在的自己。
我们脚下的每一步路,都在为自己的未来铺路,如果只停留在短期的欲望享受,贪图一时之乐瞬间即消,那么未来就只能是一片空白。
拒绝一些短期的享乐,充实自己,提升自己,才能真正从内心深处获得快乐。
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