当你踏青走进大地原野的时候,也许你不会注意到开着黄花的一种野菜,因为它太普通了,遍地都是,它的名字叫苦菜。
苦菜虽然是普通的野菜,它不光可以食用,药用价值也很高:它有清肝明目、清除心火、降血压高之功效。
它适宜人群:咽喉炎、细菌性痢疾,感冒发热,血压高等疾病。
因为苦菜性寒,不适合脾胃虚寒的人群食用,或者少吃。
苦菜炒水可以凉拌,可以苦菜炒鸡蛋,也可以拌馅包饺子,适合的人群可以试试,很好吃的哦。
当你踏青走进大地原野的时候,也许你不会注意到开着黄花的一种野菜,因为它太普通了,遍地都是,它的名字叫苦菜。
苦菜虽然是普通的野菜,它不光可以食用,药用价值也很高:它有清肝明目、清除心火、降血压高之功效。
它适宜人群:咽喉炎、细菌性痢疾,感冒发热,血压高等疾病。
因为苦菜性寒,不适合脾胃虚寒的人群食用,或者少吃。
苦菜炒水可以凉拌,可以苦菜炒鸡蛋,也可以拌馅包饺子,适合的人群可以试试,很好吃的哦。
本文标题:苦菜花开了
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