法国思想家帕斯卡尔说过: “人是一根有思想的芦苇。”
可是当我们的思考能力变成胡思乱想的时候，只会精神内耗。
一部参与国际短片大赛竞选的影片，名为《星期六》。
这部意大利小短片只有3分钟，剧情却很写实。
周六的早晨，独居男子一边啃着香蕉，一边思考着今日打卡清单。
他盘算着，等会要洗碗，洗衣服，支付账单，清洁浴室，丢垃圾，打电话给老妈，然后晚上再找点有意思的事情做。
在真正开始做这些事情之前，他把整个事情预想了一遍，所有可能会遇到的事情和不好的结果。
就这样，日暮黄昏，月落树梢，一天很快就过去了。
片中的男主就是典型的内耗型人格，被内心的纠结活生生困在方寸之地。
明明做事情只需要两小时，提前消化掉自己“要去做”这件事，以及提前预知所有可能出现的结果，再到下定决心鼓起勇气开始去做，花了八小时。
还是带着排斥和负面的心态。
最终导致一整天没干什么事情，却感觉身心俱疲。
真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗，而真正能帮助你进步的是你的行动力。
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育人先育己，做智慧父母，积极影响小孩的！
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今天，上午过课，下午参加年终会。 育人先育己，育己先育心。 不忘初心，方得始终。
本文标题：育己智慧01
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