今天最大的收获是找到了问题根源——“我”是一切的根源。
我们为什么要成长，因为我们面临的世界是复杂的，真相经常被事实掩盖。我们要想认清真相，就必须成长。
我是过去痛苦生活的制造者，我也是未来幸福生活的负责者。快乐的按钮掌握在自己手里，生命中的问题只能靠自己来解决。
其次，以前我从来不相信我能解决我的问题。今天通过练习释放了情绪，发现原来我可以面对问题，表达感受，感觉轻松多了。同时也树立了信心，有能力解决我的问题，我也有能力改善所有关系！
今天最大的收获是找到了问题根源——“我”是一切的根源。
我们为什么要成长，因为我们面临的世界是复杂的，真相经常被事实掩盖。我们要想认清真相，就必须成长。
我是过去痛苦生活的制造者，我也是未来幸福生活的负责者。快乐的按钮掌握在自己手里，生命中的问题只能靠自己来解决。
其次，以前我从来不相信我能解决我的问题。今天通过练习释放了情绪，发现原来我可以面对问题，表达感受，感觉轻松多了。同时也树立了信心，有能力解决我的问题，我也有能力改善所有关系！
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今天天气微凉，下着小雨，夜色还是那么美好~
本文标题：《今日随笔》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jihdyktx.html
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