今天是2022年6月11日，星期六，大雨。
上午十点开始，狂风暴雨，电闪雷鸣。道路上一些低洼路段，很快就出现了积水严重。
互联网对人们的影响巨大，正在悄悄的改变人们的生产生活。积极的一面，自然是方便人类沟通交流，提升工作效率，在互联网的作用下，全人类的距离被大大缩减，整个地球就像是一个村一样。
然而，互联网的沉迷，也在危害着许多人的健康行为习惯。这些人过度依赖于网络，时刻关注网络信息，几乎走路吃饭睡觉都是看着手机，被那些五花八门的娱乐视频打花掉绝大多数时间。性情也渐渐变得浮躁和复杂多变，很容易发脾气，情绪不稳定。睡眠质量低下，精神状态变差。也很少外出活动，因为沉迷网络，时间就过去了，健身、运动、活动自然就变得少了。
网络改变世界，影响生活。但不能沉迷于网络，要利用好网络，为人类服务。
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本文标题：防网络沉迷
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