正确战痘 祛痘的护肤步骤

不可缺少的祛痘护肤步骤

如果你们以为单纯的挤痘，把红肿痘痘挤掉，挤憋，变成红印就是祛痘的话，那你们的想法也还是太天真了，随意挤痘不仅容易留下难以去除的痘印痘坑，而且会导致痘痘反复蔓延毛孔粗大等问题，可谓之百害而无一利。

对于祛痘来说，外用产品很重要，但其他护肤步骤也同样缺一不可，面面俱到才能最大化以及最快捷的去除痘痘。

选择表面冒白头的痘痘，可以通过挤压的方式来加快痘痘的去除（一定是冒白头的的痘痘，如果是闭合粉刺和红肿痘痘，还是选用含水杨酸或维A酸的产品来促进痘痘冒白头，谨记，只有痘痘冒白头之后才能挤！）

1、提前准备好所有所需的工具，包括消毒液、粉刺针、消炎药膏、棉签。

2、首先要做好手部指甲、粉刺针的消毒以及脸部的清洁，用酒精面球打圈消毒痘痘的表面和粉刺针。

消毒后就可以直接用粉刺针挑破痘痘了（冒白头的痘痘）。

正确战痘 祛痘的护肤步骤

3、挤痘的力度要稳定，动作要轻柔，用粉刺针不要过于用力，很容易留下痘印，如果粉刺针不顺手，那就用纸巾包裹手指来挤痘。

4、用棉签把挤痘处擦干净，及时涂上消发药膏，比如红霉素软膏等或者其他消炎的药膏，普通的芦荟胶也可以。

消炎药可以涂多一点，连续涂一星期以上，确保炎症消除。

5、在挤痘后还是要注意每天早晚及时补水保湿以及防晒，抗炎舒缓痘印，避免色素沉着。

在一个月内痘印如果在慢慢好转淡化的话，那后续只要按照正常护肤步骤来就可以了。

如果还是留下了痘印，并且有色素沉着迹象的话，可以借助美白产品来加快痘印的代谢，淡化黑色素。

6、保持良好的饮食和生活习惯。饮食宜清淡为主，忌口辛辣、海鲜、油炸食品。多吃水果蔬菜既可以补充维生素也可以预防便秘，保护肠胃预防长痘。

7、注意要坚持护肤。想要皮肤好，护肤工作少不了，只有做足了补水保湿，皮肤才能达到你想要状态。

防晒也是一样重要，紫外线的对皮肤的伤害几乎是不可逆转的，所以平时防晒一定要做好。

8、注意个人卫生，勤换贴身衣物，床单被褥都要每星期定时的清洗晾晒，因为长痘痘的朋友，一般都是油性皮肤，睡觉时容易与枕套上的污垢接触引发痘痘，所以床上用品的清洁也非常重要。

9、调节自己的心态。长痘很容易但祛痘不容易，不要过分的追求快速祛痘，几颗痘痘你说一两星期去除还有可能，一脸的痘痘怎么可能这么快去除的。

有些人就是因为缺乏耐心，过度、频繁的更换祛痘产品，结果皮肤适应不了，最后不仅花费的大量时间和金钱，祛痘也没有多大效果。

月月老师提醒各位痘痘肌，祛痘就是护肤的一项工作，都是需要长期坚持才有效的，但你不要被“长期”吓到，以为就要半年一年的，三个月是最基础的，如果连三个月都坚持不了，那就不要谈你有多大的决心祛痘了。

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