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助教四期一阶总结

助教四期一阶总结

作者: 洺妡 | 来源:发表于2022-07-30 18:03 被阅读0次

          好久没有回到九型的课堂了,过去的一年经历了好多事情,自己也变了好多,兜兜绕绕还是回到了这里。从看到酒店的位置的时候就很不爽,从地图上看起来感觉到了大草原了,下了火车还要走好远?一看就是地铁也到不了的远方,感觉应该下了地铁还需要骑马才能到目的地。一直纠结要不要开车去,真是开玩笑,坐3个小时的高铁,还要转3个小时的车?这是个什么操作?为了对抗这个路程,我特意选了下地铁后坐公交车,觉得费了那么多时间,还得花50块钱打车十分不爽,结果公交车异常舒服,这偏僻的地方人也少,一路上风景优美,不知不觉就到了郊区,一片片的绿地,让我置身于大草原的感觉,也没那么差。下了公交车后买了点水果,拖着箱子走路去酒店,两排的白杨树风吹着刷刷作响,路边的河,草地,乡间的小路,一切都是那么悠闲自得,拍了几张照片,自己一个人静静感受不急不躁赶路的感觉,很享受。

          课程开始后最大的感觉就是乏,乏的我一直都在犯困,每次下课后都急着回去睡觉,睡也睡不醒,课上还是会睡着,就是不睡着也是迷糊的。特别是老师放李尔纳老师教导的时候,老师特意强调对李尔纳老师最大的尊重就是与他临在。一关灯我就睡着了50%,越想临在越困,整个40分钟啥也没听到,就跟眼睛打架了,现在想想不如睡过去算了,这么难为自己干嘛。颈椎也疼,右侧肩膀一直到头都在疼,不停的用椅子背按摩,感觉自己快要脑出血了,生生疼了两天,我找了我认为最有力量的徐娜给我推拿,结果把她累的半死我还感觉不过瘾,最后我也服了随他去吧,结果第三天自己就好了。遇到老师的时候说起这个,他说这是身体积累的乏,现在放松后出来了,这么一想就更好的接纳自己了,之前还评判自己怎么睡也不精神。

          这段时间一直在纠结自己今后到底干什么,对现在的业务越来越不热衷,不止一次出现过要放下的想法,想想团队,想想员工,想想这样的经济形势,又觉得还有一份责任在。分不清楚什么是使命,什么是拯救模式。后来地铁上跟林屹姐交流后清晰了一点,只是去做,对对方和结果没有期待,没有纠缠。那我好像明白清晰了一些,问自己是否真的不图什么,不会计较得到什么, 不在乎对方如何对待我的付出?答案是确定的,不那么坚定,但还是肯定的。不坚定是自己还放不下工具价值,怕自己挣不到足够让自己感觉有价值的钱、怕自己没了想要的名。

          自己什么都不是。最近越来越多的时候会出现这个纠结的问题,上课后又出现了,不同的是从刚开始的害怕自己啥都不是,变成了自己就是啥也不是,没什么好害怕的。工作做了20年了,换了不同的公司、不同的岗位,没有一个是自己热爱的,不知道今后的自己该何去何从;九型的学习也是不投入的学习,前后学了好多年,现在四不象的样子。现在终于要面对自己的不够好,什么事情都不投入不究竟,造成自己的人生就是这么不上不下的样子。一面抱怨自己的命运,一面糊弄自己,还责怪神的安排,责怪别人的不公,再次领教到积极主动的拷问。第二天早课时做乱语静心的时候这种感觉冒出来,自己感觉到愤怒,对好多人的愤怒表达完后,又冒出对自己的愤怒,看到自己导致了这一切,还抱怨别人,真是啥的不行。

          户外临在这次感觉特别临在,特别是自己一个人的时候,盯着一个树芽儿,看了很久,不舍得离开,还是有怕错过更多好东西的感觉,着急去寻找更好的东西去临在。当站在木制平台的时候,整个湖的景观都尽收眼底的时候,就不想再去其他地方了。近处的水葫芦、荷花、湖对岸的柳树,天上的白云、白云后面的蓝天。。。随着老师的引导,将自己的眼尽量的向两侧扩展,让自己看到的画面变成广角,有意识的越来越扩展。

    第一次给自己这么久去欣赏风景,平静、没有评判、没有好坏,其他同学陆续来到台上,也没去关注是谁到来了,只是与风景临在,当老师提醒结束临在的时候还是依依不舍的不想挪开眼。

    写诗《假如生命可以再来一次》的时候并没有太大的感受,但到了分享的时候,快到我们的时候月馨姐回来了,她急匆匆的写完了自己的诗,没想到她的诗中关于父母的那段,勾到我了,情绪翻腾,到自己分享的时候声音哽咽难以出声,那一刻我描绘的美好生活就在眼前,不需要得到任何人的认可,那是我生命中必然存在的场景,没有喧嚣,没有功名利禄,只有内心的宁静和慢生活。

    这次的助教班复训,不是为了学习教练技巧,不是为了搞定任何人包括自己,只是为了学会接纳自己,爱自己,更好的看清自己人生的意义和目的,让自己活的像个人,活成一个大写的人!

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