克服懒惰好办法

今天是我连续运动的第7天。这几天会因为各种原因想偷懒，但是现在已经发现了对付偷懒的好办法，以前学过这个方法，但是不咋用。现在为了避逼自己减肥，一定要用上这个办法了。方法就是，想做什么事，但是又想偷懒的时候，心里要默默倒数3个数，数完后赶快开始需要完成的任务，这个方法已经亲自验证了，非常有效。今天就用这个方法，中午成功健身了，酸痛的肌肉，证明了我的努力。加油加油！