明天的事，明天再去烦吧

蔡澜先生提到过人生中遇到的导师，其中遇到的意大利司机说过的一句话，记忆相当深刻，“现在烦恼干什么，明天的事，明天再去烦吧！”

听起来很简单，但做起来真的很难。

我的周末，周六没心没肺的玩，周日却忧心忡忡，因为想起下周要做的几件棘手的事情，一天的胡思乱想，焦虑情绪暴涨，而实际没做什么，让人心生“事还未做，却已畏惧”的挫败感。

时间不会停摆，真的到了明天，棘手的事情没想象那么难做，虽耗力耗神，但总能圆满的解决。

不止一次告诫自己：“不要在还未发生的事情上，浪费今天的时光！”

可我，却一次次陷入重复的死循环。总以为是自己有焦虑症，问了身边的很多朋友，才发现他们身上都出现过这种症状。

朋友A：

深夜加班写完了方案，开始各种担忧：“老板会不会不喜欢这个方案，不喜欢会不会给我穿小鞋，我以后是不是无法在公司混了。”一顿胡思乱想，彻夜未眠。第二天，方案顺利通过，什么坏事情都没发生，留给自己只有凉爽深陷的黑眼圈。

朋友B:

最近工作过于操劳，身体不适，去医院做了全身体检。等待结果出炉的日子，他假想自己可能得了重病，郁郁寡欢，一副生无可恋的样子，同事以为他家里出了大事，家人以为他工作出了大事。

结果出来后，除了某几个指标偏高，身体并无大碍，可他浪费了几天好时光。

朋友C:

还未到月中旬，作为销售的他陷入深度焦虑，总幻想月指标完不成，被老板怼的场景。事实上，他的销售业绩一直都不错，几乎月月超额完成指标。

他一直苦恼，一个月至少有半个月严重失眠，担心的都是多余的事情，但却控制不住自己。

蔡澜先生说过：“境由心生，认为快乐就快乐，痛苦就痛苦，神仙也帮不了你。”

人是否担忧未来还未发生的事，是由自己来决定的。忘不了，是因为不想忘，如果不想忘，神仙也救不了。

后来，我和内心的自己深入对话，达成和解，活在当下才是最重要的。至于未来要发生的事情，留给未来的自己。

开心是一天，不开心也是一天，何必为难自己不开心呢。做好当下的事，享受当下的生活，至于明天的事，明天再去烦吧~