印度哲学家克里希纳木提曾经说：不带评论的观察室人类智力的最高形式。
通常我们会认为这难以做到，我们在观察的同时，就会带上自己的评论。
刚开始的时候，这确实很难，因为我们已经形成了这样的思维模式。
比如看到孩子10点还没有起床，妈妈往往会说：你太懒了，都快中午了，还不起床。
这就是典型的评价。
应该说：我看到你10点钟还在睡觉，我担心这样会让你学习规划受到影响。
你也许会说，我都这样说了这么多年了，这改起来太难了。
但是我们也要想一想，我们说话的最终目标是什么？
是增加对方的敌意吗？是让双方的心理的距离更远吗？
这肯定不是我们的初衷。
但是我们的异形语言模式正在帮助我们向沟通的目的反方向而行。
这虽然做起来很难，但是我们每个人通过训练是可以做到的。
我们先学会不带评论的去观察，描述出你看到的。
这是第一步。
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