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2020-06-20

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作者: 自我教练 | 来源:发表于2020-06-20 11:23 被阅读0次

上周做了两件工作上的事,开了一次理事会,拟订了庆祝活动方案,听课,带宝宝,周四周五到今天一直在和自己的唇部过敏在一起,深感没了健康,一切都等按下暂停键,当然也是身体提醒自己该休息了,该关注照料好身体了,否则她发警报了,忙着心灵成长,忙着关乎内在,稍不平衡就有警示和矛盾,平衡在哪里都很重要。刚好放下所有的无谓思考,放下头脑,好好休息,照顾自己,也使用被别人照料的资格。(关于平衡)

看了乘风破浪的姐姐,追到半夜两点,第二天四肢乏力,头脑像是僵住了一样,第二天睡了一天。告诉自己,熬夜的日子一次也不能再有了。身体不干。不照顾身体,她就抗议。启示:按时吃饭,按时睡觉,按时运动,按时停止胡思乱想,减少想的多做的少的思维框架。(关于熬夜)

因为身体的原因,原定要参加的今日内训活动搁浅,那就待在家里享受放松,享受周末,享受什么也不做的随心所欲。(关于松弛)

对于微商产品,对于廉价网购,还是有一些抵触,这是对自己一直以来价值观的巩固。坚定的做自己。(关于价值观)

不看未来只有现在,当下。(关于未来)

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