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【学习笔记】跟随晓平老师学《道德经》

【学习笔记】跟随晓平老师学《道德经》

作者: 品格教育于子涵 | 来源:发表于2021-12-15 13:01 被阅读0次

    学《道德经》第一章

    【感悟】

    有时候,总在纠结于方法和细节时就会执着于过程,但是当我们看见更大的整体,呈现出本自具足的心性,似乎我们只要在去做,只要行于道之中,我们便可以自然而真实的呈现出本来的样子,也会情不自禁吸引更多的美好来到心灵空间之中!

    与万物相连,融于万物,发现融汇变通过程中你中有我,我中有你!

    学《道德经》第二章

    【感悟】

    享受其中,接纳完整,放下标准,脱离压力,把自己放在自然而然的过程中不那么在乎的时候,美才会显现出来!

    做行动的源头,与心连接,活当下最想活出的自己!

    学《道德经》第三章

    【感悟】

    比较时,就会忽略本身独一无二的特色天赋,就会让很多生命失去本来的样子,在追逐榜样的过程中,过于在乎别人的评价过程中隐藏了自己真实的样子!

    放下比较,放下别人心理的评判,才有更大的勇气和空间与真实的自己相遇!

    学《道德经》第四章

    【感悟】

    悟道,行道,每天给自己精简,生活越简单,越自然而然,越似乎能活于无形中!带着觉察,又不执着于觉察!方向就是心中之愿,定住,生万法过程中,开始把自己归于道,道来运营我们,我们只是宇宙万物渺小的一部分,而我们又在道中很重要,活出本色才足够完整!

    在角色中,又不执着于角色,在整体中,又不受控于整体!美妙自在其中!

    学《道德经》第五章

    【感悟】

    同情心,

    理解的是和自己经历相同的人感同身受

    慈悲心

    其实接纳的是和自己相同不同的一切存在

    无区分心时,就接纳了完整

    就可以放下评判执着于过程就少了一份平常心

    太阳不会选择哪个树照耀,哪个树不照耀,去做一个太阳去发光去照耀!

    道在一切处,放下执着,定在中心!

    学《道德经》第六章

    【感悟】

    万物的规律,永恒存在的,一切道,不管我们是否悟道,都永远发挥着他的作用!如何悟得其中的规律,唯有透过生活中发生

    的人,事,物来品道,唯有放下头脑中的“我以为”,才能自然流淌出空无中的道,与心连接,启动心的力量,才能让出空间来给生命更大体悟智慧的空间!

    学《道德经》第七章

    【感悟】

    天地的无限宽广,源于去掉欲望后,给予自己无限可能的空间,当我们放下了更多的想要,而把自己与万物融合相连,你中有我,我中有你,把自己从自己小世界的门打开,去到更大的世界时,我们也和世界万物真正彼此拥有彼此存在!舍得之间,有利他,有融合,有创造,一切都在积累和因果之中!

    学《道德经》第八章

    【感悟】

    水的品质,常常让我震撼感动,水低调,无处不在,水,利他,却不炫耀,水接纳一切的存在形式满足一切处的需要,离开自己融合万物的瞬间也拥有了和万物共创世界的价值!上善若水,保持本性,却可以在三千面相中活出多元的绽放!修,一颗如水的心!

    学《道德经》第九章:

    【感悟】

    过于用力,过于执着,过于控制,就会创造压力,创造紧张,创造很多的过度,真正学会平衡,学会自然而然,真正的用心去感悟,时刻保持一颗归零的心,多一份谦卑,给心灵更多的空间,学会调整学会退的智慧,守住初心,看见自己永远离不开团队,离不开系统,离不开整体!心怀感恩之心,带着一颗低调从容的心!

    学《道德经》第十章

    【感悟】

    悟道,而不限制于完美,关注自己收获的智慧!烦恼有时候源于,我们头脑中想要的和本身自己身心没有达到同频,自然而然得安住当下也要管理住自己的念头,不急于过于控制自己一定要符合头脑着急的应该,任何生命的成长都有个顺其自然的过程和规律,唯有归于宁静修一颗愿意全然连接的心,才能在真诚真实的过程中全然收获与万物融合得美好!享受过程!感悟过程!在过程中修行!带着一颗感恩的心!

    学《道德经》第十一章

    【感悟】

    大道至简,用简单的例子诠释道的真谛,教育说高深的道理不是目的,而是真正传递生命之道,教育源于生活,运用生活细微处的价值和意义,而不仅仅局限于学习成绩的好坏,去发现创造教育的更多形式积累更多素材时,就会在更大的空间里和孩子拥抱“空”中更多的自由自在和无限的丰盛,这一切源于“空”,唯有放下小我的局限才能看见更大的资源和拥有!“归零”背后是一份谦卑,一份好奇,一份探索,也给更多的有腾出了空间!增加心灵的空间,首先要勇敢走出自己的“小”世界!

    学《道德经》第十二章

    【感悟】

    大道至简,减少欲望,归于中心,时刻知足为心灵世界创造更多的空间就会远离期待远离伤害,自己的执着越多,期待越多,欲望越多就会被小我捆绑而无法绽放自己本心的自由!世界很大,在时空中清空,断舍离之中,重点越来越清晰,中心越来越明确!爱是一种智慧!放下才会真正的拥有!

    学《道德经》第十三章

    【感悟】

    过于在乎别人心里的自己时,就会把自己喜怒哀乐的决定权利交给了别人,活在真实绽放里,就会接纳每个人照见的自己,也会透过照见看见自己更多的呈现面相,看见“我”和万物融合得价值!从而也会把“我”运用于万物,带着更多面相的自己自然而然得与万物相融合,也会呈现自己多面的灵动,创造属于自己的价值!

    学【道德经】第十四章

    【感悟】

    宇宙万物运行的规律,需要明心悟心,越空越放下执着,越能感受到道的存在,放下贪念不执着时,把自己交托给自然而然,道才会来运作,把“我”放下的那一刻,空间多了,道的生发才会自然而然来到生活中!

    学《道德经》第十五章

    【感悟】

    过于用想法控制自己时,就少了一份自然,自以为自己很强大很完美时会丢掉更大的空间和自由流动的可能,不自满,不执着,留出空间的时候,就会给美好和自然留白,也会允许更多的资源来到自己的世界,礼物就在其中!新的空间,才能拥抱新的拥有,新的创造![太阳]

    学《道德经》第十六章

    【感悟】

    整体中可以感悟规律,归于道,源于心静之时,放下我们的欲望和贪念就可以无限的接近道感受道归于道,静产生的生命都是有规律的!一颗平静的心是悟道的基础,也会推动悟道自然而然发生!掉进自己的执着和我以为时,就会远离道,无法聆听更多的资源,也无法给整体更大的空间!

    学《道德经》第十七章

    【感悟】

    在整体中,无形的管理在一切处,就像水无处不在一样,当我们越来越把空间创造出来,让万物在空间中自由绽放,每个生命也会在整体中放下自己,留出更大的空间,而共创的过程,空间越大,所有在空间里创造的整体就会越自然而然,感受着存在又看不见存在!美好都在一切中!每个生命独立着,绽放着,又和所有人融为了一体!

    学《道德经》第十八章

    【感悟】

    整体的自然而然,会让一切的美好成为常态,活在道中,万物的美好会随着心念的平静无限的流动在空间之中!

    [太阳]学《道德经》第十九章

    【感悟】

    真性情的流动,自然而然得创造,遵循事物本来的样子时,就好像一颗种子长成大树的过程一样,很多时候自然而然得生长才能陪伴着大树长高长大,过多的要求控制计划欲望就会影响生命本来的节奏,而剥夺了生命本来的样子!

    [太阳]学《道德经》第二十章

    【感悟】

    不炫耀,不张扬,学会退让,学会独处,学会在空间中修心悟心,真正归于宁静时,智慧会生发其中,遵循本心的节奏,在融和退之间自然而然,带着一颗恭敬谦卑的心!拥抱容纳万物的那颗平常心!

    学《道德经》第二十一章

    【感悟】

    厚德载物,德乃道,修心融于万物即是德的运用,每个细微处都感受得到人的本心,都能看见人的态度,都能透过每个行为每个选择来照见自己的本心,万事万物都是修心最好的道场!

    学《道德经》第二十二章

    【感悟】

    放下得失心,平和得面对所有的事情,不争而平和的心,会带着我们去遇见生命整体性中更多的自然而然,不遵循欲望去选择,接纳万物本身的节奏感,接纳生命中脚踏实地遇见的一切经历,接纳弯曲过程中所有的发生和无常,接纳无常中归于道而来的一切礼物!

    学《道德经》第二十三章

    【感悟】

    站在整体中,站在时空中,一切的发生都是修炼心性的礼物,发展中的万物必定会给我们带来人生不同的拥有,相信一切越来越好而不执着于念头中的得失时,就会交托自己,符合规律的那一刻,一切的美好都会发生!

    学《道德经》第二十四章

    【感悟】

    万物有道,遵循规律,种子长成大树,欲速则不达,带着一颗谦卑之心,以人为师,以物为师,以道为师,在自然而然中,在积累沉淀中,在学以致用中,在知行合一中,必定会遇见自己的愿,找到自己扎根的中心,当我们放下欲望,放下对未来的执着,放下对目标急功近利的心,就能享受和在创造积累的过程中去真正脚踏实地,一切的成果是资源的共创,带着一颗感恩谦卑之心前行!在因果中累积创造更大的价值!悟道,得道,行道,品道,成道~

    学《道德经》第二十五章:

    【感悟】

    天地、万物、人类运行背后都有道,因果,平衡,守住心中道,顺道而为,生发爱,爱容一切,创造无限,穿越一切的局限,静心观微、知微,在“静”中觉悟生命的力量。心门越开,感悟天地万物的心力越强大,维度越宽广,回归本源,绽放本心,活出自信,我们越是亲近自己心中的道、顺道而行, 就越会引出更多“道”加持的自然能量,这就是同频共振法则。认知自己,是起点!思维决定认知,决定选择,决定行为,在简单重复中生发定中静,静中慧!一举手、一投足、一动念都是感恩的、喜悦的,行善、利他这是上天赋予我们的能力与福分。所有的言行举止背后都呈现着对道的敬畏和感恩!

    学《道德经》第二十六章

    【感悟】

    燥的背后是渴望,是欲望,是着急,是轻率,是恐惧,唯有扎根回归自己的内心,才能笃定中心,放下外求回归内在,脚踏实地,大道至简,简单重复,高效中,在每个当下超然践行,全然享受美好的过程!修行在不同的维度中,扎根越深,方能厚德载物,方能承载更大的责任,也能守护安定的心从容的行走在全局和细节之中!修行,从回归内心开始!

    学《道德经》第二十七章

    【感悟】

    学习,是不断由“心”感悟拓展“认知”的修行,感恩晓平老师爱流动的管道,一直感受“道”的力量!智慧,在生活的点滴中践行中会更好的感悟,智慧会让我们找到“因”,在“行”的过程中,自然而然就收获“果”,做得多未必好,做得得道,便可以化解更多的问题!珍惜,敬畏,对老师最大的感恩,就是敬畏道,运用于最真实的生活中!

    解决问题——妙在“道”

    境界智者——用于“道”连接万物

    敬畏道者——感恩于“心”行于“道”方能生“慧”

    感恩晓平老师日日精进,分秒觉察,时时悟道的点滴影响着自己❤️❤️❤️

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