真不知道给这篇文章添加什么样的图片好,因为我没见过“完美”的样子。
“完美”这个词我们都很喜欢,再配上金姐优雅的手势就真的是很“完美”。
“完美”真的是个很好的东西,它可以给我带来成就感,带来满足感,可以让我们觉得自己值得一切美好。
“完美”事件时不时的发生,可以扫除生活中的阴霾,否则人生十之八九的不如意就找不到出口了。
但是“完美”如果时常发生,那就说明它变成了你对自己的要求,你这样要求自己,自然也会这样要求别人、这样要求生活,“完美”就变成了“完美主义”。
什么词一带上“主义”两个字就说明观念化了,“大男子主义”、“单身主义”等等,而观念是最不容易改变的。
一个忠实的“完美主义”者会问:“为什么要改变呢?是因为你不够好吗?”他们自以为自己奉行“完美主义”,就是在向“完美”靠拢,方方面面都要求“完美”,就方方面面都在向“完美”靠拢。
我母亲就是个“完美主义”者,摊上我这么个女儿我觉得她也是有点惨,呵呵......有一次,因为家务琐事我埋怨母亲太要求“完美”,母亲说:“对,做事就要做到完美......”我问母亲:“完美是什么?你见过它长什么样吗?”母亲笑着反问我:“那你说说什么是完美?”我说:“这个很好解释,完了就美了。”母亲大笑,“我从来没听说过这样的解释。”我理直气壮地说:“你看,人在的时候百般挑剔,等人没了想起来的都是好;事情经历的时候总觉得痛苦不堪,过后想起来都是闪光的回忆;现在做着的工作、经历的生活满腹牢骚,没了想起来的都是好......”
我很庆幸自己不是个“完美主义”者,只有在自己的事业上才会尽可能的接近“完美”,只要有进步我就很开心,因为那就意味着我离“完美”又近了一步。
英国的吉尔伯特指出:“引起完美主义的原因之一是害怕失败,完美主义的真正问题在于对这种失败的恐惧。害怕令人失望以及避免感到内疚,是一些完美主义者追求完美的内在动机。”
要么就不做,要做就做到最好,这经常是“完美主义”者的口头禅与精神支柱,所以“完美主义”者经常表现为死板、极端、烦躁等。
死板是因为怕失败、对失败的恐惧使他们如履薄冰,工作效率远不如其他人,并最终缺乏冒险精神。
极端就容易偏激,成为孤立者,将自己与社会隔离开来,痛苦生活;
烦躁则是由于外部事物发展和外部意识与自己的理想不符,或者与自己意识完全对立时,所表现出来的不良情绪,这种人基本上缺乏客观意识,其后果严重者易产生语言与行为的冲突。
其实有点缺憾真的挺好的,它会为你前进指明方向,每走出一步都值得欢呼雀跃,走着走着就走出一条康庄大道。
祝你早日摆脱“完美主义”。
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