锻炼数据
有点烦躁。
我一直觉得我是一个很能耐得住寂寞的人。事实上，还是高估了自己。原计划是坚持健身60天，写下60篇健身笔记。这期间，尽量不外出，一直就呆在客栈。可是，呆久了，不出门，居然有点烦躁了。
不过，距离上次出门，好像差不多半个月了。半个月都不出门，就一直呆在客栈，其实，也挺难得的。这半个月，最多就是到客栈巷子口接客人，其余时间一直呆在客栈里。这应该算是资深宅男了。
我不想出去，并不是我不能出去。在拉萨呆久了，其实也没什么感觉了，甚至说在拉萨好像除了寺庙，就没什么好逛的。布达拉宫，大昭寺，小昭寺，色拉寺，哲蚌寺，都是寺庙，而且风格都大同小异。
还有就是我脸盲。每次去寺庙，我都觉得这些菩萨啊，神像啊，都是长一个样的，密密麻麻的被供奉着。分不清更认不出，到底哪个是哪个。这就比较尴尬了，拜还是不拜佛呢，我心里也挺没谱的。
呆在客栈。我一点都不觉得无聊。有时间可以做很多事。当然，主要还是锻炼和写文章。只要有空就锻炼下，就看看视频练习新动作，或者寻找一些文章或句子，做摘抄。挺有趣的，不会觉得无聊或者孤独。
有时候，就和客人聊聊天。不过，最近我都不喜欢说话。越来越不喜欢说话了，不知道为什么会这样。于我而言，这些都能接受，也不是什么事。
沉默不语，就是我现在的真实写照。
或许是见得太多了。客栈里什么人都有，每个人都努力的表现自己，以便显得自己是个有故事，经历丰富的人。可是每个人的说辞都差不多。要么是自己多牛掰，要么是自己去过多少地方。
这些还是一般的。最好玩的就是一群陌生的男女在一起，男的为了得到女生的关注，拼命表现自己的那股疯劲，特好玩。每每这时候，我就默默地观看着各位的表演，演技不亚于奥斯卡影帝级别的。特有趣，特好玩。
不过，我对这些都不感兴趣，当然，也不反感。人性使然，无所谓对错。只是，我不会去做这些。我更喜欢一个人呆着，或者，和某个聊得来的客人面对面的单独交流。热闹是你们的，我有我的另一个世界，各不干扰，各自安好。
这些只是生活的调味品而已。与我可有可无，我并不在乎，也不在意。
我更在意的是锻炼和写作。每天坚持锻炼，早日练成人旗和前水平，这才是我的头等大事，至少目前是这样的。至于其它的，暂不管，也不想把自己的精力过于分散。专注于一件事，努力做好，这就是我现阶段的主要目标。
可是，时间久了，自己依旧会烦躁。长久的专注于一件事，很容易让人产生疲倦感和孤独感。但，我又不想和外人诉说。所以，就需要自己消化掉这些消极的情绪，这也是一个很折磨人的过程。
我的做法就很简单。要么疯狂锻炼，大汗淋漓，洗澡，一切就恢复正常，非常的舒服。要么就一个人晚上去大昭寺广场坐着发呆，放空自己，也能很好的调整自己的心态。
独处，对我而言是一种放松状态，也是一种精神享受，更是和自己内心交流的独特方式。每一次独处，都能让我更加清晰的认识自己，更好的反思自己。这是很奇妙的一种感觉。
生而孤独。学会和自己相处，学会享受独处，是非常重要的，也是非常奇妙的体验。人来人往，终究还是一个人独自面对成长，与其把希望寄托于外在，不如向内求自在。
有朝一日也好，后会有期也罢，不过就是美好的说辞，听听即可，不可轻信，切勿迷信，不要总是沉迷于幻想之中。人们之所以需要这些美好的措词，就是因为在现实中不可现实的，只是一种美好的寄托罢了。
人们说有朝一日的时候，其实，意思就是不会再有。生活本就是一餐一饭，一生做好一件事，那是何等伟大。
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