认真健康的吃好三餐，多喝水；保持适量充分的快速运动；早睡早起，保证尽量充足，不能过多的睡眠；保持恰当的干净卫生；保持坚持，保持自律，保持理性；保持劳逸结合，保持行动，保持反思总结。
禁止极端；禁止纵容自己；禁止无效浏览，禁止碎片化消耗自己；尽量规避长时间高强度的行为，破坏良性循环；禁止不思考，禁止过度思考总结。
执行上，任务完成率务必百分百，如果做不到，调整方略，甚至降低标准也要达成；给自己划定红线，底线，不可触碰，不可逾越；一定要保持学习，一定不能靠学习自己喜爱的来规避自己需要的；注重心壤的栽种和培育，并于现实里发芽生根；注重单位时间的综合价值和经济价值，在经济独立前，经济价值优先，经济独立后，综合价值优先；注重技术的学习与掌握，注重关系，注重长远的发展空间，以及与之匹配的近景是否能够步步落实。
曾经的自己是最大的对手，处处阻拦，少胜多败，那时以为自己全力以赴，达成统一战线，一切都再无困难；现在的对手是自身的无知和社会，知道了自己的团结并非能战胜一切，但依旧相信，可以战胜所有自己将临的困难。
灯盏熬过了黑夜，才无愧的领受了晨光的慰藉，明日的光阴尚未点亮，谁知浩瀚的晨曦会否因你而来。
认真健康的吃好三餐，多喝水；保持适量充分的快速运动；早睡早起，保证尽量充足，不能过多的睡眠；保持恰当的干净卫生；保...
熬过了多少平凡的日子才等来惊艳地绽放！？ 经历了多少默默的积淀才实现华丽地爆发！？ 忍受了多少日常的无视才迎来了今...
路灯经过一夜的努力 才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。 哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出...
《每个人都是一盏灯，哪怕亮度不同！》 / 在黑夜中 我什么也看不到时 有时会错误地到处寻找灯盏 后来 我长大了 才...
路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。人的一生没有一帆风顺的坦途。在我们这个年龄，当你面临失败而优柔寡...
一个人久了，感觉都成病了，习惯了一个人，也不知如何和人相处了，也懒得委屈了自己去相处。不过内心还是真心...
错过了雪花，错过了春花，从天明到日落，从黑夜到曙光，就这样在这斗室内，熬啊熬，熬满了三个月。 这三个月里无数次，披...
起个早 一半是白天 一半是黑夜 白天用来歌颂 黑夜用来慰藉 歌颂能看到的一切 慰藉看不见的黑夜
1、贪得一场镜花水月，终得一场曲终人散。 2、我并没有因为我的懂事而过得更好。 7、路灯经过一夜的努力，才无愧地领...
无意间看到一句话:“路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰”，想送给不费力气就想一蹴而就的我们。 最近有...
本文标题：灯盏熬过了黑夜，才无愧地领受了晨光的慰藉
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