2023-02-17
重要技术
1肯定（Validation）
2同理反映（Empathic Reflection）
3重新界定（Reframing）
4同理的猜测（Empathic Conjuncture）
5唤起反映（Evocation responding）
6故事和比喻（Disquisition）
7反映互动循环（Tracking & Reflecting Cycle）
8加强（Heightening）
9现场演练（Enactment）
EFT 认为情绪是引发行为反应的重要关键，而安全感是关系维系的基础，倘若两人之间的安全感受到威胁，人们会感到痛苦或不知所措，产生互相伤害的行为。因此EFT相信，改变人们的情绪反应，行为模式将会跟着改变。基于此哲学观点，EFT治疗师帮助伴侣和家庭成员停止令人痛苦的互动模式，并且重新塑造人们的情绪经验，以建立相互滋养与支持的情感关系。
你做什么事情，让我有什么情绪。
网友评论