时间如梭，一不经意间就从严酷的夏天到了微凉的夏天。但是感觉除了渐渐枯黄的叶子之外，好像所有的一切都没有变，这也正是我焦虑的原因。年初给自己设了很多目标，要励志成为更好的自己，但是好像实现的真的没有两项。坚持做一件事情真的很需要勇气和毅力；起初要读30本书，但来来回回读到不到10本。跑步年初坚持了一个月，但后来就不知道用什么借口给忘记了，虽然作息比以前好多了但是还是没有稳定下来；打工的好处之一是促进我早睡早起，因为现在周末学习的时间的确减少了不少。。。
还在努力调整自己的心里健康，但是很多事情真的很难改。不自信这个刀子跟了我很久很久，至今都没有彻底的摆脱它。其一原因就是我经常和别人比较，觉得自己样样不如别人，羡慕别人这个，羡慕别人那个。刚刚到图书馆的路上就碰到了两个很漂亮的姐姐。身材纤细，衣着简洁又大方，一头乌黑有丝滑的秀发。。。这也正是我心目里的那个更好的自己。从心里觉得她们比我好了几百倍；但是我需要意识到自己其实也不错。身材和正常的差不到，头发也又乌黑又多，要是打理一番不必她们差的。所以说到底还是因为自己没有去努力成为更好的自己；我埋怨自己的出身，自己的父母，自己的不幸，但是事实上我只是在为自己的懒惰和恐惧找借口。我想变得更好，但是我梦想着可以轻轻松松的，毫不费力的就从一个丑小鸭变成美丽的天鹅；每天梦想变的更好，但是没有一点点的付出。还和以前一样，在房间里吃饭，坐姿不端，扣鼻子，手指，头发。。。很多东西都可以改的。
11和12月目标：
1. 保持早睡早起。12点之间睡，7点之间起。
2. 每周至少去跑步3次；如没特殊情况，每早做两分钟的Plank, 10~ 15分钟的写作练习。
3. 社交也很重要。每周最好和朋友聚一聚；吃饭，两天，电影，sleepover，等等。
4. 每周一篇日记并记录锻炼，社交进展。
5. 年底之前读三本书；书待定。
嗯，写了一段以后突然觉得自我认知加深了不少也了解到了自己的弱点，2017余下的两个月里要多多加油，不给自己留下遗憾. 好的东西是需要付出的。💖希望可以很开心的，心里充实的和2017说再见，迎接2018 😊
网友评论