不知不觉已经一月份也过完了，在路上在回乡下回父母的路上，我非常有感慨，我今天的情绪好几次被调动着，至少有三次吧，第一次是早上在听天灵老师直播间，他说到了很多东西都勾起了我的情绪，特别是说到无常什么是无常，其实就是生命的变化而生命的变化正常是我正常而无常才是生命的常态。我发现我的情绪越来越容易被同情和调动价格变得非常的敏感，同时我也能感受到我的五脏六腑都在有情绪在涌动着。我不知道这是好事还是坏事，这让我更好的去觉察自己的身体。
下午的时候也有情绪，那个情绪来自于看到这个市场真的是烟雨蒙蒙，就如一道咸阳的，天天都是绿色的我感到超级大的压力，一方面自己的账户会面临着严重的亏损，其实更多的压力还来自于客户的信任，几千万呢，都在这市场里面每天承受着这巨大的涨涨跌跌真希望这个市场能够快点好起来，感觉离春节只有一周的教育时间了如此下来接下来会怎么样呢？老天爷最近开始下雨了，也许最后的一周都会在雨中度过感受着潮湿感受着这份英文这份英人，有的时候也会激起我内心的五脏六腑的那份情绪，就如同有样东西堵着呢，我想应该如何让我去释放呢待会我准备去贴几个暖宝宝让我变得更加温暖一些，我在乡下看见妈妈的时候他没有去开空调，他不会像我一样把空调开起来，但他同样也感知自己的冷暖，看到他腿上估计身上也贴了一些暖宝宝用这个来温暖自己也是一种非常好的方式
晚上的时候也会有一些情绪的涌动，那时从乡下上来，其实我不是特别饿，但是看着自己煮的那个羊汤肉很想吃，所以就挖了一碗，应该是吃了挺多的一些肉，本来呢，再享受一些肉给殷波去宁波已经去了金英的店里面，所以后来我又喝了一些汤，所以后来我就发现自己真的吃了有点多，还喝了一杯果蔬精灵身体去嚼汁自己的这样的一种变化，他其实非常好，我在想在月末的最后一天，我待会要去做一些运动，把这些消耗掉或者是做一些艾灸，让我的脾胃得到更好的一些消化
不知不觉，我在减脂里已经过了30多天，这整个的一月份都是在剪纸的过程中，一边听着老师的直播，一边在享受着这些数据非常愉悦，所以开心享受释放自己的情绪，理解自己的情绪，一切都会变得越来越美好，加油娟娟
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