半夜醒来

半夜醒来，抬头看看手表，夜里两点。今天醒来感觉特别的清醒。昨天早上跑了五公里，因为好久没有跑步。昨天下午感觉到小腿肚开始酸痛，我一点也没有感到意外。最近一直晚上睡不好，不是早醒，就是睡眠时间不足。看来到天亮也睡不着了。一会看看书，然后再看会电视。今天早上不跑步了，散散步就可以。