九月份思绪

夜跑后的好处在于，可以改善睡眠质量，一觉睡到大天亮。这是昨晚跑了10公里，今早起床后的感受。今早又去慢跑了6公里，上午到工位后神清气爽，加之今天的好天气，直呼秋天本来就应该这个样子。

这是九月份的最后一天，回顾这个月，雨水太多是历年之最。