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心智模型

心智模型

作者: Sabrina_fc6f | 来源:发表于2021-01-28 07:38 被阅读0次

    丹尼尔.卡尼曼在《思考,快与慢》一书中描述了人的两套分析机制。他提到的“机制1”(自动机制)是无意识的、直觉式的,而且是瞬发式的。“机制2”(受控机制)是指有意识地分析与推理的过程,这个过程较慢。

    ——《认知天性》P115


    上述的两套机制,或者换个说法应该叫感性与理性吧。《认知天性》里把俩机制称为“没头脑机制1”和“爱自省机制2”。一直以来,自己就是一个特别感性之人,遇事基本采取的是“没头脑机制1”处理问题。所以很多事情,事发时,愤愤不平,情绪波动大,而事后却又后悔,我咋那么笨,还有另一种解决方法呀,那样做会更好呀!可惜时光不能倒流回去。

    如果你观察周围的人,绝大部分的小孩学生都是易冲动型,而成人比小孩要理智。这是身体发展与经验习得造成的一般差异。在同一个班,有的孩子自控力稍强。有的一遇事就暴躁不安。这个区别最重要的原因是家庭氛围。比如我班的世杰,他特别暴躁,不能吃一点亏,有人惹他,就动怒打人。而后与其爸爸联系,知道他是单亲家庭孩子,爸爸脾气也是暴躁的狠。再比较周围的成人,有人就是内心不能有事,有事就要咋咋呼呼说出来。而有些人,奉行沉默是金,在公共场合对事情的看法都是三缄其口,不轻易表露。这些肯定有先天的因素,也有后天环境的因素。

    如何将自己打造成"爱自省的机制2"这种心智模型,虽然“先天不足”,但可以后天努力。就从以后遇事,不发表看法开始吧。再从各个方面分析利弊着手。而这种心智模型,应该从小就培养孩子多思考。

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