问题：如何找到自己的天赋?

Anne 回答(仅供参考，请咨询资深老师)：

天赋＝擅长?

如果你不知道自己的天赋，长处是什么。

方法1.你可以多多静坐冥想。每天5-15分钟开始。 在静坐的时候，问自己，喜欢什么，喜欢做什么?

方法2.星巴克四步骤。

①.我想找到自己的天赋擅长。

②.找到一个同样不知道自己的天赋擅长的亲友。计划如何帮助对方。

③.实际行动，去找他见面，和他聊一聊，给他一些建议。（我们之所以不知道自己的天赋，擅长，是因为我们没有种子让我们清晰的看到，所以不要管你自己知不知道，你只需要真心种种子，慢慢的，你会越来越清晰。）

④.咖啡冥想。回想自己帮助别人理清思路，找到自己擅长什么天赋是什么的这些善行，回向给自己的目标，希望自己可以找到自己的天赋，擅长。回向给天下所有众生都是如此。

小贴士：理清思路有几点切入点，比如可以问对方，1.你从小到大，最快乐的时光是多少岁的时候?2.那个时候，你为什么而快乐?3.你所做过的事情当中，有哪些能够给别人带去健康快乐幸福? 等等等等

Anne 我个人发觉到自己的天赋所长，如果是生活中，我喜欢照顾别人，给别人带去欢乐，笑声。幽默。我从小喜欢表演，唱歌。发现自己最热爱的事情，就是带给别人快乐。现在觉得，做什么事情（行为）给别人开心，不重要，最重要的是，我有没有每天注重带给别人开心愉悦的结果?   无论用什么方式，哪怕是和别人聊天，吃饭。

在工作中，我的天赋擅长，1.就是蒋巴法用的还可以。因为从小就被训练要：看事做事。哪里需要我就去哪里。 我能够随时发现别人的需要，体贴别人的需要。 自他互换。 我的擅长2.就是执行力特别强，一叫我做的事情，大部分立马就会行动。

我很满足、开心于我所做的这些我擅长的事情，我的擅长就是爱照顾别人，为别人带来快乐。 我可以根据我的这些天赋，去寻找我喜欢的事业，工作。

补充一点点 我也是在这一年多发现了自己的天赋，知道自己要做什么～ 因为我开读书会，刚好有一年时间了。 在这个过程中，我越来越清晰自己喜欢什么，要什么。 开读书会，是集体的星巴克四步骤1对很多人的方式做四步骤。 这是我种下过的种子。 补充分享给大家。

以上是我的回答希望提问的小伙伴看到。

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