一些改变

今天下午又浪费了，解决也很简单，上床不碰手机，本来要午休一会，结果玩了好久，睡了好久，起床后回了一些消息又刷刷视频，一下午过去。

一丶不管午休还是晚上睡觉，床上不碰手机

二丶尽量不回宿舍吃饭，一回去就想刷视频

三丶逃离宿舍！耳机赶紧到吧，在宿舍太想玩了

如果想要得到一些东西，肯定有舍有得。