在我们这个快节奏的时代里,似乎所有人都想要更多。更多的时间,更多的金钱,更多的知识,更多的人脉,更多的机会,更多的幸福,更多的爱,更多的努力,更多的……
更多更多,似乎才是我们想要的,生活的苦恼,似乎都是因为匮乏,因为还不够。
但其实,有时候,幸福,只需要一句话就足以。
昨天晚上下了班,离瑜伽导师班的上课时间还早,我就买了点菜回家。给自己煮了速冻饺子,番茄鸡蛋汤。然后洗了头,舒服的享受自己的个人时光。
最近这段时间太累了,给自己加了很多的任务,也是在逃避一个很重要的课题。
新年伊始,我上了Pov心理学的课程,画完愿景图才知道,我自己想要的是什么。独立创业,走出去,做助人的事业。与家人在一起,幸福的团聚。有两个可爱的孩子,我是个辣妈。
可是刚上完课就被我爸妈当头一击,整个人沉了下去。
回到工作中,我整个人变得很忙碌,仿佛是在较劲一般。我清晰的知道,我又掉坑了,我掉进了一个受害者的角色里。
在这个受害者的角色里,我爬不出来。首先是我不敢面对那个伤痛,太痛了,噬骨的痛,这是我多年的课题。我做了三年多的疗愈,从没这样痛过。
盖在这个痛上的,是我对自己的批判。
你看看你,都疗愈这么久了,还是这个鬼样!读那么多书,上那么多课,有什么用?你还是老师呢,你还去帮助别人呢,你连你自己都管不好,你有什么资格去教育别人?
就这样,我批评自己,怀疑自己的疗愈和成长,他们真的有效吗?我这三年的光阴都在做些什么呢?
手机放在旁边,子木的声音在放完音乐后传来,如此熟悉,充满活力和激情。
当听到子木讲,即使掉坑你也要觉得开心的时候,我就石化了,整个人崩了。
什么,掉坑也要开心?搞笑咩!
接着,听到了子木的解释,我瞬间豁然开朗。
子木讲,即使掉坑了,你也要对自己说,哇!好棒呀!我又掉坑了,我的觉察力好厉害,我马上就能知道自己掉坑了哎!有多少人待在坑里他们还不自知呢!
哇哦!多么棒的思维!
就在那一刻,我释然了。我放下了对我自己的批判。
自从在子木读书会的群里参加分享以来,我好像有了某种负担,就是我一定要过的好,我才可以分享。我一定要有对别人有价值的东西,我才可以分享。这些什么苦恼呀,受伤呀,就不要说了,省的别人听见了烦的慌。
于是,我就这样把自己给绑死了。
我就这样把自己的嘴给封住了。
在群里的分享越来越少,说话越来越少,自己的能量也越来越低。似乎我给自己套上的一个枷锁,死死的锁在了自己的世界里,再也无法与外界交流。
当子木的这句话讲出,我感觉到我的呼吸都变的通透,整个人一下子放松下来。
是呀,即使是掉坑了,我也没有什么可耻的。即使掉坑了,也不代表我是失败的。
即使再坏的事情,只要你换一个角度去看,就会有不一样的发现。
谢谢子木,谢谢你的存在,谢谢你的爱,谢谢你的活力,谢谢你的一切!
有时候,开悟就在一瞬间
有时候,一句话足以改变人生!
所以,我看到了我自己的价值,即使是失败和悲伤也有价值。
所以,我认可了自己的价值,不论在社会的评价标准里你有多么“烂”,你都有价值。
存在,即是意义,即是价值!
就在今天早上,我过去了那个坑之后,猛然发现,我的身边充斥着这样的评价。
“你的文采好好呀,你不当作家就亏了”
“好喜欢你的文字呀,心流的写作”
“作家呀!”
“师姐,你是个诗人呐!”
哈哈哈,要成仙了。
我忽然觉得,我是不是,还有我自己没发现的版本呢?
我在小时候有过想当作家的梦想吗?宇宙妈妈送来如此多的信息,我是不是该重视了呢?
哈哈,是该重视了!
期待作家版的小黄豆出世吧!
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