日复盘 粥粥的1.12日复盘06/365
我是粥粥, 每天复盘,让我的生命有迹可循!
今日心情:一般
日期:2021年1月12日,星期二
坐标:深圳
天气:大风
昨日入睡:03:10
今日早起:07:00
睡眠时间:4H
❇️今日三件事?
1.阅读完《情商是什么》❎
2.基金定投基础知识第13-29节✅
3..英语单词记5个✅
5.美图生产力第6-7天学习✅
6.晚安打卡图❎
7.周复盘❎
❇️其他完成:
追剧《流金岁月》10集
❇️今天值得感恩的事情有哪些?
1. 感恩我的咖啡让我一天充满精力
2. 感恩我的金钱让我三餐无忧
3. 感恩宝贝的老师们在班上经常鼓励宝贝回答问题,锻炼宝贝的胆量,谢谢老师们
4. 感恩宝贝自律主动学习,让我这个当妈的少操很多心,有更多的时间做自己喜欢的事情。
❇️小遗憾:
今晚一不小心打开电脑被电视剧《流金岁月》给迷住了,本想看一集,结果一发不可收拾,熬夜到三点还无睡意。
❇️我学习到了哪些新东西(or反思)
️反思:昨晚下班后花了7小时追剧,连水都没喝一口,厕所也没上一次,说明我真的是被《流金岁月》给迷住了,可见对自己的热爱真的可以达到忘我呀,那么以前总说自己没时间总说太累太困,对阅读学习提不起精神,说明一个原因是没有去培养这样的一份热爱,那么怎样才能培养这些热爱呢?
行动计划:1.潜意识告诉自己我喜欢阅读、学习,我爱阅读学习。
2. 养成成固定的阅读时间与数量
3. 先从自己喜欢的感兴趣的书入手
4. 购买阅读书架
5. 设定阅读番茄闹钟
6.培养阅读仪式感(泡一杯喜欢的咖啡或花茶,本子,笔,斑马笔,即时贴)
❇️今天要赞美自己什么?
无
❇️️明天最重要的三件事是什么?
1.阅读完《情商是什么》
2.听分享课《如何高效阅读》在荔枝课
3..英语单词记5个
6.晚安打卡图
️❇️今日心得: 不懂不碰,免费的最贵
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