改变

“如果你对一个人有期待，不要在语言上要求他，而要像你期待他的样子那样对他。” 看到这句话心里被震了一下，想起我和老公的日常争吵，经常吵完后没个结果，谁也说服不了谁，一整天的心情也受到影响。

我们太想争个输赢，分个对错，别人的错误都挂在胸前，一眼就能看到；而自己的错误都藏在背后，怎么也找不到，这是大部分人的状况。在现实中，我们很容易就指责别人，因为反省很难，改变自己很痛苦，而要求别人却很简单，还可以把责任转嫁出去，说到底我们是想逃避责任，又想控制自己不能控制的东西。

关系里没有对错，更没有完美，学会接受自己也接受别人，从某种意义上说是我们在这个关系系统里的自己的行为，导致了对方的行为。如果对方有让自己不满意的行为出现，我们也许可以利用这个机会来自问：我的什么行为，导致了对方这个行为？我又如何可以改变自己，让对方的行为有自然的改变呢？

在有限的生命里，学会爱自己，学会爱别人，做有意义的事情，先从改变自己开始。