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间隔学习法,9

间隔学习法,9

作者: 知行思合一 | 来源:发表于2018-11-09 23:41 被阅读0次

    “宝贝儿,你为什么非要一次把所有东西都学完啊?今天晚上学一点,明天再修学一点。,不是更好吗?”

    这段妈妈的唠叨,恰好吻合分散式学习,或者叫间隔效应,就是把一次集中学习打散成数次学习,并拉开每次学习之间的时间间隔。

    间隔学习特别适用于全新内容的学习与记忆。艾宾浩斯写道,同样的重复次数,若恰当的分成几组,拉开时间距离来完成,要比集中起来一次完成的效果明显好很多。由此,他开创了一条历史先河,成为第一个发现间隔效应威力的人。


    间隔学习法,9

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