这是菡萏萏的第1815篇
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经历了几次情绪起伏的同时,站在上帝视角看待自己之后,就发现,每经历一个情绪的当下就体验特别强烈,会以为这将会是常态,其实并不是,情绪是流动的,就像天气,会下雨,但总归会结束。
可能下雨会让你心情很差劲,会妨碍你做一些事情,当下会令你非常的糟糕,沉浸在这种糟糕里面的时候,你会感受到仿佛都被糟糕所围绕,并且悲观的觉得当下即永恒,容易被蒙蔽双眼。
但是,上帝视角去观察就会发现,事情的发展是流动的,起起伏伏,在我们悲观难受的时候,记得提醒自己,会过去的,这都是暂时的,确实很难熬,当下的痛苦那么真切,在感受一下就会看到变化。
我们往往在极端感受时容易引发思考,比如说最近的疫情原因会经历一些身体上的变化,有的反应比较强烈,剧烈的触摸过生命的脆弱,甚至乎感受到了死亡恐惧。
在那一刻,你过往的信念很有可能被颠覆,你会重新思考很多东西,一方面能够跳出原来的框架去重新看待正在经历的生活,另一方面,生活还是会在时间的带领下再一次回归主线。一些创伤会在这个过程被修复,只是在这样的一个经历中,我们对自己对人生的经历和思考更加深刻。
以上,享受每一天。
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