这本书主要讲的是，你人生中遇事遇人应该具备怎样的判断与选择，你对自身的认识，对挑战的态度，你的每个念头和言行决定着成长。
每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。只不过，每个人固定型思维模式被激发出来的场景不同——有的人是在面临挑战时，有的人是遭遇挫折失败时，有的人是遇到更优秀的同行时。
成长型思维模式，本质是对人与人关系的正确处理模式。伴侣之间的关系，朋友之间的关系，老师和学生的关系，以及和自我的关系等等。有没有正确的处理模式呢？有，那就是从「评判与被评判」的关系，转变成「成长与帮助成长」的关系。
今日金句：从评判与被评判转为成长与帮助成长
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