关于死亡

周末吵架的时候，我妈要打我，我直接顶回去：“你打我吧，打死我算了，反正我早就不想活了。”

这不是我第一次说出这话。一直不知道为啥。

当时出来的一个念头就是：我去上九型，只是为了给自己找一个活下去的理由。

这次觉察了一下。连接到的点：

1. 中学的时候，和妈妈吵架，原因不记得了了，总之是有被妈妈打压。我很生气，无处发泄。就关门狂吼。被妈妈骂。不小心很使劲的碰到了暖气片。胳膊痛的都快不会动了。我妈依然在骂我。那时候就已经绝望了。

2. 之后还有一次，吵架原因依然不记得，只记得，我的愤怒无处发泄，也不敢发泄。最后，我自己用圆珠笔扎自己的胳膊，用身体上的痛，来麻痹我心里的痛。

大概在那时，我就已经没有求生的欲望了。

3. 初中有很长一段时间，我每天晚上都会做梦被吸血鬼追我，我很害怕，想回家求助。我跑回家，吸血鬼就一直追着我。我路过爸爸的房间，爸爸不理我。我找不到妈妈。最后我就从我家的阳台上跳下去。每次都是跳下去后，被失重的感觉吓醒。这个梦连续做了好几个月。也是这个原因，刚开始有电梯的时候，我不敢做厢式电梯，因为我害怕失重的感觉。

4. 我的博士前两年，都在纠结退学和为什么活着中度过的。我不知道为什么要上博士，我也不知道为什么要活着。想退学，不敢，怕爸妈失望；想自杀，也不敢，怕爸妈老了没人养。就在这种纠结中过了两年。第三年，逼得自己必须要毕业。

觉察为什么想死：

我想做自己；我不想被控制。

是的，如果无法做自己，我还不如去死。

这是我的心声。