你爆发不了

大部分人都有的错觉：我还不够努力，我的小宇宙还没完全爆发，等老子立场全开功率爆表的时候……这个项目/任务/考试/目标肯定是 so easy ！

但实际上，一个人高强度工作状态能维持的时间很少，大多数情况下，你的实际运行功率只有你想象中最高值的三分之一。

你要是100%运行（理想中的巅峰时刻），确实可以搞定很多难题，但问题是你日常只能维持在30%左右，努努力到60%左右，也就这样子了。

大多数人在生活中，其实很少能体验到那种完完全全拼尽全力的感觉，可能一辈子都没几次。

所以平时面对问题，要把预期降得低一些，不然搞到最后发现实际情况和预期差了十万八千里，很打击士气，心态很容易就崩了。