一位南方的朋友来访，在一起聚餐，盛情地劝他多吃点，他都只是笑着摇摇头，我依旧热情有余，劝着:难得在我们这吃顿饭，不用再克制自己，也不用想着减肥，全当给自己开回绿灯呗。
朋友说:不能随便开绿灯，因为有第一次就会有第二次、第三次......
好自律的人呀。难怪朋友的身高体重都是标配，难怪他那么优秀。体重超标者都不是因为一次多吃，一天多吃而造成的，而是日积月累的结果，也许每次都会说，就放开吃这一次，以后绝不再吃了。当成为减肥行列的人员，会后悔不迭。
当日更不下去的时候我非常想启用一下‘’复活卡‘’，但也真的害怕开启了‘’绿灯‘’后，会感觉越用越好用，形成了依赖，最终会步履维艰，止步于红灯。
越是自律的人越会让自己不断进步，不断完善自己。最终让人高攀不起。
别轻易开启绿灯，放行自己。
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别轻易把自己给毁了～ 以下是错误示范
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本文标题：别轻易给自己开绿灯
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