自律性——让自己更多选择的自由

晨起骑行后，和姐妹跑步，这个姐姐身材非常棒，我说您是怎么管理自己的身材的，她这样对我说：我把漂亮的衣服放在橱柜，当我想吃零食时，控制不住自己时，就去看看漂亮衣服，是否自己还能自由的穿下衣服，而不是看着衣服而穿不下。

我们做好自我管理，让我们去管理身材，而非被动被管理，出去买衣服，想买哪个买哪个，而不用担心没有适合自己尺码！

管理好自己，其实就是给自己更多自己想要的选择。为遇到更好的自己，加油吧，亲爱的自己！