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2017年4月第二周第一篇:言语虐待的判断和后果《不要用爱控制我

2017年4月第二周第一篇:言语虐待的判断和后果《不要用爱控制我

作者: Echo_8a19 | 来源:发表于2017-04-05 19:55 被阅读24次

    操纵且否定虐待行为关系。

    对许多人来说,判断伴侣是否存在言语虐待是很困难的。认识言语虐待之所以困难。因为它没有明显的标志,还因为施虐者的行为为其做了掩护。相比较而言,肉体虐待是另一种情形。判断肉体虐待是比较容易的,因为他有明显的特征。

    判断言语虐待的几个标准。

    没有平等只有不平等。言语虐待者需要支配权来控制伴侣,所以他难以接受,双方平等的事实。辨别伴侣关系中是否存在不平等是很容易的方法之一是判断夫妻双方能否共同设立目标,并一起决定如何将目标实现。

    只有竞争没有合作。夫妻双方一直处于一种竞争的状态之下。夫妻双方互相分担责任与义务是施虐者难以结束接受的。施虐者通过控制别人来满足自己的权力与欲望。

    只有操纵没有交流。施虐者他可能会通过间接迂回的手段,最终想方设法控制别人,这就是操纵。操纵别人的方法之一是打断对方的谈话并阻止对方进一步表达自己的想法。

    敌意往往隐藏在友善背后。虐待者表达敌意的方式可能遮遮掩掩,也可能毫无顾忌。在虐待型的伴侣关系中施虐者的敌意往往都是隐藏在善良背后。受虐者往往不能马上擦觉,直到最后一刻才会意识到。

    有控制,怎么可能亲密。言语虐待都是控制型和支配型的,他们控制伴侣而伴侣却不自知,这种现象被学者们称着制造混乱。因为言语虐待的存在,伴侣之间交流关闭,亲密的伴侣关系,也无从建立。亲密的伴侣关系,需要有效的沟通。

    只有否定,没有肯定。受虐的一方经常遭到对方的否定。因为言语虐待者不能接受对方与自己地位平等的结果,所以他只有否定伴侣的一切,否定她的观点感受价值,成就计划等等。受虐者从来得不到他的肯定。

    言语虐待产生的后果。马斯洛认为人类有五个基本需求,归属与爱,即使其中之一。而在一个有言语虐待环境中生存的受虐者,却永远得不到这种情感需求。言语虐待对人的精神造成极大的伤害,他会使人压抑郁闷,从鸟语花香,到死气沉沉。施虐者总是在和伴侣交谈的时候随意打断他们的话。受虐者找不到倾诉的对象,情感无处宣泄。受虐者难以理解伴侣的动机,她只能活在希望中。

    受虐者的自我感觉。

    一般来说受虐者的并非无感觉毫无觉察,只是他们宁可相信虐待者的那些自欺欺人的话也不相信自己的直觉。受虐者必须正确认识自己的感觉,并尊重自己的感觉,只有这样才能重塑自我。由于人的感觉是一个如此复杂的系统,因此我们选择了一些最基本的感觉。

    释放对自己的不信任感。信任感是关注并相信自己有达到预期目标的能力是一种积极向上的精神。受虐者要打破自己的不信任感,重塑进入个人权利的自然状态。

    自信心与挫败感。自信是指一个人相信自己可以达到预期目标,挫败感让一个人认为自己无法达到预期目标。只要剖析自己重塑自己的自信心。

    喜爱与遗弃。喜爱是指一个人感觉对方喜欢自己,遗弃是指一个人感觉对方不喜欢自己。爱人之间可以通过分享的方式来表达彼此间的爱意。

    希望与失望。受虐者总是对改善他们的婚姻关系已经尽力,对幸福的家庭生活充满希望。伴侣关系中,如果能够理解支持对方,经常与她讨论他的追求和倾听他的想法。这样他就会感到幸福。

    安全感与恐惧感。只有受虐者对言语虐待问题有正确的认识,才不会对伴侣关系中的安全感存有任何幻想。真实的恐惧感到来时,他就能采取措施保护自己。

    平和与震惊。你的婚姻关系当中往往在平和的状态下,忽然言语虐待就不期而至,没有原因,受虐者无从预料,震惊就在所难免。

    迷惑。困惑的感觉使人注意到内在的冲突,还没有一个解决方案。受虐者的经历会让她们常常产生矛盾。这些矛盾在心中纠结成一股绳,使她们倍感迷惑。只有认识到,导致她们处于困惑状态的真正原因----言语虐待时,她们内在的冲突才能够解决,迷茫才能消除。

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