瑜伽生活Day2

相关文章

• 瑜伽生活Day2

  这里较之前的瑜伽馆环境更好，但老师授课时只一味解说却不做动作示范，这一点比之前的瑜伽馆要差。 今天练习流瑜伽

• 

  成功是什么？幸福是什么？幸福实修带你感受真切的幸福

  2019.11.11 玲娜家业同修第Day2/40 ️5:45 读经典《教条示龙场诸生》 ️身心谐韵—能量瑜伽练习...

• 

  瑜伽记Day2

  很小时候，见过纪录片里瑜伽大师的唱诵OM……声音长远，似乎是一种呼唤，从远古而来，到未来而去，神圣而又空灵，整个人...

• 

  DAY2 瑜伽日记

  进入生理期 运动量没变，适当减少了动作幅度+增加了拉伸； 近期的训练都是强化腹部的，做平板支撑时正位的感觉出来了，...

• 

  20171210读《瑜伽解剖学》

  DAY2 liz 打卡 本书作为其瑜伽教师培训课程的必修教科书。整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普...

• 

  为遇见真实的自己加油！

  20200102 第三期家风家教带领人Day2 今日实修 ❤《教条示龙场诸生》 ❤ 身心谐韵瑜伽 ❤ 学习致良知四...

• 

  关于瑜伽那我们到底在练什么

  关于瑜伽，我们到底在练什么？ 瑜伽导师说:瑜伽就是生活，生活亦是瑜伽；任何正面、积极的改变皆是瑜伽。 你今天因为某...

• 

  马连道10.16OGSM

  明日10/1 策略；主动工作 生活瑜伽 瑜伽生活

• 

  瑜伽日记—断食瑜伽DAY2（2017.10.20）

  今天按照老师的指导，早饭跟午饭的量都减了4分，下午明显的感觉到饿了，我记得老师曾经教过通过全身收缩悬吸的方法可以缓...

• 

  瑜伽生活

  一提到瑜伽，大家联想到都应该是各种婀娜多姿的优雅，及高难度瑜伽体式和动作，各种拉伸身体的柔韧性吧！ 对，我也是。在...