page27舒缓一下心情

最近写论文心情很是压抑，主要还是不太会写。平时没做过这方面训练，又没有提前足够多的时间开始写，写作的过程中时间管理很是问题，导致现在的紧张。

在写作的过程中，我也不断的去反省自己的被动还缺乏自律。反省的目的不是懊悔，而是改掉坏习惯加速往前冲。前两天看一篇写运动员如何保持良好心态的文章，觉得很赞，也适用于日常的生活。就是确定好目标以后，列好计划，执行的过程中把注意力放在如何执行好每一个细节上。面对困难，想的最多的应该是我改怎么战胜它，而不是我该怎么逃跑。明确一下自己说的不是危险而是困难，面对危险当然要想办法躲避逃掉，但不能慌张。

舒缓完毕，继续我的论文征程。