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丢掉追求完美的幻想

丢掉追求完美的幻想

作者: 曾芷墨 | 来源:发表于2021-07-29 18:16 被阅读0次

每次准备要更文的时候内心都会有个声音说,写什么都不好,写什么都不会…

然后因为这样的声音会让我没有立刻去写东西的动力,然后就开始能拖就拖,到最后不得不写的时候,又开始完成任务似的码文填字。

仔细回顾了一下,发现这样的事情在生活中机会随时都在发生。

特别是在工作中,本来有个念头想做一件事情 ,准备开始的时候心里的标准一下会拉的很高、很高。

这样的高标准让我觉得做这个事情很难,自己也做不好,然后就没有信念和耐心再继续下去了。

就好像写文一样,每次拿起手机准备写的时候,都不知道要写什么?好像觉得要写出非常精彩的文字,得到很多人的点赞和评论的文字才是好的。

现在想想也觉得挺好笑的,在自己没有觉知的时候,被自己无意识的时候起心动念超控着自己的每一个意识、语言、行为,最后成为了自己不满意的人生。

静下来想想,哪里有什么好和不好,有想法就去做,不要给自己太高的标准和要求。只要简单的去做就好了,在做的过程中去不断精进的过程就是生命的意义。

不要对结果抱有太大的期待和标准,投入的活在当下的事情中,本身就是一种美丽的享受!

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    接纳自我不是追求而是舍弃,舍弃对生活的过度控制,对完美的幻想和执念!

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