保持良好心态的六种方法：
1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。
2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。
3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。
5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。
6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。
心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。
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最近总是心浮气躁的，很容易发脾气。正好遇上周末，正好遇上乐高到了，就先拼个乐高，静一静心吧~ 正好，通过拼乐高，让...
图样名字:Chainey 最近总是心浮气躁，难以静心，还好，禅绕画确能让我静心，消除烦躁，大家也可以试一试哦。 一...
遇事需静，静而不乱。 我们的人生中，常常会面对十字路的选择，若不做到而冷静心浮气躁，就会往往乱中出错，错上加错。 ...
心浮气躁 静不下心
静…… 静心…… 静心身……
突来的失眠，就觉得整个人更烦躁，同时，也是没有纷扰，没有俗事缠身的难得的宁静。 吐出一口浊气，享受难得的安宁。 白...
感觉我心浮气躁，从太原学习回来，没有让我沉下心来坚定地往下走。相反，让我内心多了很多的浊气。 没有去认真读书，没有...
静心，静身，静
最近愈发心浮气躁 不能静心。 我带着孩子出门。其实不是为了旅游。心想她出门玩玩，至少少看点手机。 我妈带着我弟孩子...
本文标题：最近有些心浮气躁，该静静心了
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