第八章 为什么家会伤人——有毒的家庭体系
有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念
如果你的父母有毒的话，很可能你会做出如下自我评价：
我没法相信任何人。
我不值得被人关心。
我永远都不会成功。
观念：说出口的和未说出口的
明智、成熟、有爱心的父母所持有的观念会考虑到家庭中每位成员的感受和需求。这种观念很可能是：
孩子的叛逆心很正常。
故意伤害孩子是不对的。
应该多鼓励孩子犯错误。
有毒的父母对孩子持有的往往是自我中心和利己的观念。他们会认为：
无论怎样，孩子都要尊敬父母。
凡事必须按我说的做，否则就是错的。
孩子就应该安安静静地待在那儿。
这种观念正是这些父母的有毒行为产生的土壤。
观念一般分为两种：说出口的和未说出口的。说出口的观念会被人们直接表达出来，我们也经常听到口口相传的观念，它们以建议的形式出现，大多包含“应该”“应当”和“理应”这样的字眼。
这些口头观念有个好处，虽然它们会成为我们的一部分，但它们既然是被说出来的，审视、检查起来就更容易一些。当我们选择更有利于自己生活的观念时，抛弃那些旧的口头观念也更容易一些。
未说出口的观念决定了我们对生活的许多理解，而我们又常常意识不到它们的存在。
消极的、隐性的观念在有毒父母的家庭中起到了统治作用，给身处其中的孩子带来了毁灭性的影响。
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