活好

人从出生的那一刻起，终极的目标就是死亡，中间的那一段路程就叫活着，活着容易，可活好也是一门学问。

怎么才能活的更好？

首先不在乎身外之物，珍惜为了理想而活下去的自己，一个人活着，一定要有自己的爱好，这些兴趣爱好让人觉得活的有趣。要善于接受一切，不管是好的坏的，都乐于接受，一切都是上天的安排。

古人云：“非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数”。非常喜欢这段经典的话，这简单的几句话，浓缩了人生的智慧，如果一个人能够深刻的领悟这段话，你就会活的很好，是非审之于己，事情是对是错你自己心里有数，每个人的心里都有一杆秤。毁誉听之于人，不要在乎别人对你的评价。得失安之于数，得到或失去的自然有命运的安排。

怎么才能活的更好？

活好的基础就是健康，人吃五谷杂粮，难免会有生病的时候，有一句话说的好，病从口入，许多病都是吃出来的，吃的食物是否健康另当别论，问题在于大多数人都不会吃饭，端起碗筷的时候，要有一颗感恩的心，感恩食物的创造者，一心一意的吃饭，对食物要有一种虔诚的态度，一边吃饭一边看手机，或者看电视剧，连吃饭都心不在焉的人，吃的食物能被人体很好的吸收吗？日积累月你的胃不出问题吗？其实人的许多慢性疾病，都是因为不好的习惯，日积累月而形成的，习惯从某种意义来说，也决定着你身体的健康。

现在人也越来越注重健康养生，养生也是一个有争议的话题，我个人觉得，养生其实就是很简单的事情，养生就是好好的吃饭，好好的睡觉，好好的养心，懒得生气，懒得争吵，把复杂的事情简单化。

怎样才能活得更好？