跟自己的意志力作斗争
是一辈子的事情
能合理控制欲望的人
才具备成为精英的潜力
每个自律的人
背后都藏着一颗蓬勃的上进心
这种精神会带到他们的生活里
工作中，连面貌也闪闪发光
读一本书，坚持早起
规律健身，稳定体重
这些常人看起来无聊且难以长久的事
才更加考验人，也更加锻炼一个人。
越是生活在七零八碎的柴米油盐里，
越要保持精神的丰富和充盈。
推卸责任容易，坚持一件事很难。
想要变得自律，必须从敢于承担责任开始。
也许每个人的生命里
都有过一段生不如死的时光
特别累，特别迷茫，特别想放弃
但是坚持住，熬过去，天就亮了春天就来了。
对自己狠一点，未来的你会感谢现在的自己。
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