前天，读到祖庆老师的文章《“我与我周旋久，宁作我”，就这样，我走出了精神内耗！》，颇有感触。
文中，祖庆老师关于“我”的解读让我印象特别深刻。
我是谁？张德芬在《遇见未知的自己》中提出了这个问题。我才第一次真正开始静下心来思考。
我是一个语文老师，那只是我的职业；我是父母的女儿，两个儿子的母亲，这只是我在家庭中的角色；我是一个善良、真诚的人，这只是我的性格……
我一度陷入迷茫。我无法做出解答。
张德芬提出“真我”一说，我仍然一知半解。祖庆老师的解答更简洁明了。
01生物我
生物我应该就是人的本能（或者说兽性）。每一个人都或多或少地拥有着人的本能欲望，如饿了想吃饭，渴了要喝水，困了就睡觉，这是人的生理本能。倘若不加节制地满足自己的欲望，那就彻底沦为与动物无异的人了。
02社会我
人不可能脱离社会存在。在社会中，我们承担着不同的责任，有着不同的需求。我们有获得感、成就感、被重视感、被需要感……
因此，我们需要与人交流沟通，需要工作学习，需要参与。
03理想我
理想我是一种境界，是在物质需求之上的精神需求，是超然于自我的神圣感，是为他人着想的奉献与约束。
04写在最后
我是谁？
我只是我，一个时常被“本我”战胜的普通人，一个时有满腹理想却常无法付出行动的人，一个常常在“本我”与“神我”中纠结周旋的人。
于是，常常备受煎熬。
于是，常常需要他律。
于是，常常需要肯定自己的过去，汲取自信的力量，从而坚定地做自己。
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