我们大多数人，在成长过程中，多多少少都接触过“心灵鸡汤”。记得上初中时，经常逛书店买辅导书、买流行杂志，还能在书架上看到一本本、厚厚的《心灵鸡汤》。是的，那时候有出版社把“心灵鸡汤”四个大字作为书名，赫然印在上面如大字报。那时候，没觉得心灵鸡汤有什么不好。
那种以“心灵鸡汤”为书名的励志故事集仅是狭义的心灵鸡汤；而广义的心灵鸡汤包括一切以治愈人的心灵为目的的感性文字。比如，那时候流行的于丹、周国平的书，在某种意义上也可归为心灵鸡汤的范畴。
喝鸡汤，一时幸福，但不能真正让心灵变好。因此，“心灵鸡汤”逐渐有了贬义。更可怕的是，假如鸡汤里的三观不正，那就变成了“毒鸡汤”，数年前“某萌”自媒体账号就是最大的典型。
如今，心灵鸡汤差不多已完全成了贬义词，有的人拒不品尝，而有的人偷偷地喝，还有的人喝了却不自知。
这世上没有绝对的好，也没有绝对的坏。心灵鸡汤虽然被骂，但真的有“暖心养胃”的一时效果，对于处于极度痛苦和失落的人来说，能在背后推他一把，也许能凭着这一把站起来。就像公司里的销售团队每天早上喊口号，虽然喊口号不能直接变为客户和业绩，但是凭着着一股劲儿，销售人员的精神头上来了，不怕困难了，成单的可能性也就增加了。
我对心灵鸡汤有另一种解读。
今天朋友向我抱怨，说自己的生活很枯燥，每天围着家庭和工作转，失去了理想，他害怕这辈子就这样过去，到头一场空。
正好这时我刷到一个心理学博主的视频，将的是人要去发现“不确定性”并与“不确定性”共舞，就随手发给了这个朋友。
他有些不以为然，回复我说：“怎么看着像心灵鸡汤。”
我自己换了个角度再看一遍：果然像心灵鸡汤。
我心中暗想：心灵鸡汤怎么了，如果话说的对，是不是心灵鸡汤有什么关系吗？
我回复他说：“因为话说的太正确了、太绝对了，反而显得不严谨、不严肃、不真实，所以不是那么让人信服。这是表达方式的问题。比如，如果用文学的方式表达，就能更准确、更有美感、更让人津津有味。”
形式是内容的一部分。好的形式让思想更准确、更富有启发；不好的表达方式，会有损思想的准确性，甚至扭曲想要表达的思想。所以，鸡汤被质疑，并不是因为鸡汤讲的道理是错的，而是它的表达方式太单调、太乏味，过于简单则有弱智的嫌疑。
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