育儿笔记三：孩子碰到难题就退缩

两个心理学实验：

1、积极心理学核心人物塞利格曼：习得性无助实验

2、心理学家德维克：成长性思维实验

一、原因

孩子碰到难题就退缩，是因为他内心会感到无助，他的内心会产生以下感觉：我不会，我不行，我做不到

目标太高导致孩子做不到，进而会产生习得性无助。

二、方法

1、小步子原则

30分钟对一个小学低年级的孩子来说，是他的注意力、坚持度没有办法达到的时间。

降低目标  目标达成  获得自信  想学习

根据孩子现有的水平去提目标，提略高于孩子现有水平的目标，孩子才能达得到，而能达成的目标才是真正有用的目标。

10分钟降到15分钟

只读变成读+琢磨

找笔变成学习前备好

2、成长性思维

两种思维：坚固性思维（认为孩子有天赋有能力），成长性思维（鼓励孩子找办法）

$碰到难题，先问三个问题：

*哪不会？

*有什么方法？

*从哪学到？

通过暂未获得进而找到方法，最终达到会了。